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ホットヨガに１年通って休日にハリが出た

ホットヨガに通って１年たった感想

2023.06.18

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いぬあき

inuakiseikatu

経歴：元保育士→パン屋勤務→農業法人→橋梁、トンネル点検業務（←今ここ）
主に書くこと
・食べ物のこと
・心身を整えるあれこれ（ヨガ・瞑想・アーユルヴェーダetc.）
・猫のこと
・１人暮らしの将来
などなど

空き家バンクで見つけた平屋の一軒家で三毛猫（名前：おもち）とのんびり生活中です。２０代の暴飲暴食＋仕事のストレスで体調を崩してから、心身を健やかに保つ事を心がけて生活しています。

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